Die Schule für Sinnkultur und kreativen Ausdruck ist ein Ort der Begegnung, der Weiterbildung und Persönlichkeitsentwicklung für Menschen mit kreativem Interesse. In Zeiten schwindender Kultur und reduziertem Miteinander sind Orte der Begegnung wichtiger denn je!

Es ist unser Anliegen, Menschen aus ähnlichen Interessengebieten zusammenführen und ihnen Möglichkeit und Raum zur persönlichen Entfaltung frei von Leistungsdruck anzubieten. Es ist unser Wunsch, Menschen im Entdecken und Entfalten ihrer kreativen Fähigkeiten zu fördern, zu begleiten und zu unterstützen, schöpferische Prozesse anregen und das Vertrauen in den Selbstausdruck zu stärken. Es ist unser Bestreben, Interessierten einen Ort bereitzustellen, indem ein Diskurs möglich ist, Fragen nach Sinn und Sinnhaftigkeit Raum finden und gemeinsam mithilfe kreativer Prozesse nach Antworten gesucht werden darf.

Allem, was ist, liegt ein Sinn zugrunde und so stellt sich jeder Mensch vermutlich irgendwann die Frage nach dem Sinn des Lebens. Vielleicht findet er Antworten, vielleicht aber auch noch mehr Fragen. Womöglich gewinnt er zumindest die Erkenntnis, dass alles, was geschieht, immer in uns selbst beginnt! Wenn wir uns erlauben, unseren Wahrnehmungen zu vertrauen und aufhören gegen etwas zu kämpfen, werden wir uns in der Lage fühlen ein neues Miteinander zu gestalten - eine Neukultur - zu erschaffen … eine Sinnkultur. Mehr (PDF)

Was braucht es, um eine neue Kultur des Miteinanders zu erschaffen?
Sinnkultur bietet verschiedene Angebote an, die die Selbstakzeptanz, die Selbstbefähigung und die Eigenverantwortung fördern und stärken und ebenso die kreativen Fähigkeiten wecken und ihnen Raum zur Entfaltung bietet. Fülle dein neues Jahr mit Sinn-Kultur:


Offenes Atelier
Kreativzeit für mich
● 04.02.23, Sa. 14:00 Uhr
● 11.03.23, Sa. 14:00 Uhr

Wie lange ist es her, dass du Freude daran hattest dich kreativ auszudrücken? Wann hast du dir erlaubt Dinge zu tun, ohne sie zu vergleichen und zu bewerten, einfach nur, weil du dich selbst entdecken, ausprobieren und erfahren wolltest? Das Offene Atelier gibt dir den Raum und die Möglichkeit deine ganz eigene Spur zu entdecken, sie aufzunehmen und auszudrücken. Du kannst Malen, Zeichnen – mit dem Materialien vor Ort oder deine eigenen mitbringen. Wähle selbst und lasse dich von deiner Kreativität in den eigenen Ausdruck führen.

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Mantren, Mudras und Meditation
DIE HEILSAME KRAFT DER STIMME
● 13.02.23, Sa. 19:00 Uhr

Singen verbindet, hebt die Stimmung und schafft ein Gefühl von Zufriedenheit und Glück. Und so wollen wir unsere Stimmen gemeinsam erheben, schwingen lassen und im Gleichklang verbinden.

Das Mantren-Singen bietet sich hierzu hervorragend an. Mantren sind heilige Silben, Worte oder ganze Verse aus der altindischen Sprache Sanskrit. Das OM ist wohl das bekannteste Mantra und beschreibt den Urklang der Schöpfung. Das Mantren-Singen, wie auch das Tönen berührt, inspiriert, tröstet, beflügelt und gibt Kraft. Es befreit von negativen Gedanken, erweitert das Bewusstsein und aktiviert die Energiezentren des Körpers. Ergänzend zum Gesang werden wir Mudras (energetisch wirksame Handstellungen) und Mediationen einfließen lassen.

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Sinntage
Die Natürlichkeit des Seins
● 1 x im Monat, Sa. 14:00 – ca. 16:30 Uhr

Allem, was ist, liegt ein Sinn zugrunde und so werden wir zu Forschern und lassen unserer Neugier freien Lauf. Die Sinntage bieten die Möglichkeit in unterschiedliche Felder hineinzuschnuppern. Mit offenen Sinnen wandeln wir durch alle Bereiche des Seins und erfahren dabei, dass wir mehr sind, als wir glauben zu sein. Wir können uns im Tun selbst erfahren, uns hineingeben, geschehen lassen, teilhaben, uns vollständig lebendig fühlen und mit Freude bei der Sache sein. Auf vielerlei Ebenen bereichert gehen wir aus den Erfahrungen hervor. Die Sinntage hinterlassen einen Eindruck und einen Abdruck in uns, der uns der Natürlichkeit des Seins ein Stück näher bringt, uns mit unserem Wesenskern verbindet, uns Kraft und Zuversicht gibt und Freude schenkt.


Weitere Termine:

Visionssuche
Gemeinsam und doch jeder für sich. Wir begeben uns auf die Suche nach einem individuellen und umsetzbaren Ziel für das noch frische Jahr.
● 18.02.23

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Offener Gesprächskreis
Heilsame Gespräche
● 1x im Monat, Do. 19:00 – 20:30 Uhr

Wo bist du? Wo bin ich? Was bewegt uns? Was wirkt? Was ist wirklich wichtig? Wie kann es weitergehen? Gemeinsam widmen wir uns einem Thema, lauschen und tauschen uns darüber aus. Mehr zum Thema:
MEILE, Ausgabe Frühling 2022 (PDF)

Weitere Termine:

Neues schöpfen und Samen legen
● 23.02.23

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Improvisations-Theater für Anfänger
Seepferdchen
● So 19.03., Do 08.06. (Fronleichnahm), So 24.09. und So 22.10.23
11:00 – 13:30 Uhr

Ungezwungene Heiterkeit, sich selbst ausprobieren, mutig werden, in verschiedene Rollen schlüpfen und sich dabei nicht nur spielerisch, sondern vor allem persönlich weiterzuentwickeln sind die Ziele des Workshops. Ein Angebot, das deine Spielfreude anregt, dein Selbstvertrauen fördert, das dir eine gesunde Fehlerkultur näher bringt, das dich heiter scheitern und wieder aufrichten lässt und das mit Freude und Gemeinschaftsgefühl durchtränkt dein Leben in nie da gewesener Weise bereichern wird.

Es braucht weder Vorerfahrung noch Talent! Jeder, der Lust hat sich im Spielen auszuprobieren und zu erfahren kann dabei sein. Impro-Theater ist pure Improvisation! Kein Drehbuch, keine festen Rollen, keine Texte - alles darf in der Magie des Moments entstehen: Bühne, Szene, Text, Lachen, Leichtigkeit, Spontanität und Kreativität.

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Improvisations-Theater für Geübte
Freischwimmer
● So 11.06.23, 11:00 – 15:00 Uhr

Du bist auf den Geschmack gekommen und möchtest dich tiefer ins Impro- Theaterspiel einlassen, dich ausprobieren und selbst erfahren. Du möchtest die grundlegenden Impro-Prinzipien besser kennenlernen, anwenden und umsetzten. Du möchtest heiter scheitern, eine gesunde Fehlerkultur üben, den Partner gut dastehen lassen, Ja-sagen und dich deinem Mut zum Risiko stellen - dann bist du hier richtig!

Wenn du bereits ein Impro-Anfängerkurs o.ä. hinter dir und Freude daran hast, dich im Impro-Theaterspiel weiterzuentwickeln, dann ist der Freischwimmer das passende Angebot für dich!

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Improvisations-Theater für Fortgeschrittene
Tieftaucher (Jahresgruppe)
● Fr/Sa 17/18.03., 09./10.06., 22./23.09. und 20./21.10.23
Fr 18:30 – 21:00 Uhr und Sa 11:00 – 17:00 Uhr

Dir liegt das Impro-Theaterspielen am Herzen! Es macht dir große Freude, dich im Spiel auszuprobieren und zu erfahren. Du hast Lust, dich ganz hineinzugeben und dein Talent aus dir heraus kitzeln zu lassen. Du bist bereit, dich einzulassen, tiefer in die Prinzipien des Improvisationstheaters einzutauschen und sie über das Spiel hinaus in dir wirksam werden zu lassen. Du möchtest dich im vertrauten Rahmen der Jahresgruppe weiterentwickeln und hast Interesse daran, dich spielerisch auf die Reise des Entdeckens, des Ausprobieren und des gemeinsamen Wachsens einzulassen. Dann bist du hier richtig!

Für die Teilnahme am Jahres-Improtheater-Kurs ist etwas Vorerfahrung z.B. durch die Teilnahme am Schnupperkurs o.ä. gewünscht.

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Impro-Event
"Die Werk-Show" mit Teilnehmer*innen aus vorherigen Kursen
● Do 08.06.23 um 19:00 Uhr

Du kennst das Improvisationstheater noch nicht und möchtest gerne einen ersten Einblick erhalten? Dann schau uns zu. Wir spielen Impro-Theater für dich! Ungezwungen, locker und leicht. Wir nehmen dich mit in die Welt des Impro-Theaters und lassen den Funken überspringen ...

Wer Lust hat dabei zu sein, bitte bei uns melden!


Malgruppe
Natürlich male ich!
● 1x pro Woche, Di 15:00 – 17:00 Uhr und 17:30 – 19:00 Uhr

Malen ganz im eigenen Rhythmus – eintauchen in das sinnliche Spiel von Farbe, Pinsel und Papier. 1x pro Woche (ab 6 Jahre)

Weitere Information (Link)


Meditation
Einstimmen und Ausrichten für die Woche
● 1x pro Woche, Mo 09:00 – 10:00 Uhr

Mit Hilfe von kleinen Körper- und Achtsamkeitsübungen, geführten und stillen Meditationen, dem bewussten Wahrnehmen des Atems finden wir in die Ruhe, kommen bei uns selbst an und richten uns neu für die Woche aus.

Weitere Information (PDF)


Wir schätzen den persönlichen Kontakt und freuen uns auf dich!

Sinnkultur.
Alexa Förster und Mandy Göhler
mail@sinnkultur.com